tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン 昨年に続いての石狩サーモンマラソン１０ｋｍ。 「カテゴリー ６０歳以上」に強く惹かれての参加(笑) できればサブ４０という目標があったけど，昨日の 練習では全く体が動かず，キロ５分にあげるのも難しいくらい。 終わってからすぐに我がゴッドハンド兄ちゃんの整骨院駆け込み。 状態説明するといつものように，怪しげな機械で体の電位か何か 計ってから，テープをぺたぺた貼ってくれた。 これで走れるよ！気楽なコメント。 おいおい大丈夫か？先週より不調なんだけど。 まあ，過去に何回も救われているので信じるしかない。 それから昼寝，夕寝，おきて破りの飲酒をはさんで夜寝。 とにかく徹底的に体を休めることにした。 ア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2Fe0e051323611c8ff73e7281f8b6c3edc" title="生鮭1本ゲット！ - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tonysadd61/20250905/20250905122710.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-05 14:40:15 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/e0e051323611c8ff73e7281f8b6c3edc 1.0 100%