tonysadd61 https://blog.hatena.ne.jp/tonysadd61/ 2番目の楽しみ https://tonysadd61.hatenablog.com/ ラン 洞爺湖から少し経ちました。 今日まで体の中に筋肉痛はほぼ見当たらない，です。(^O^)/ 今まで経験できなかったこと，今回は違うな， ということの一つでした。 先々週の豊平川ハーフではかなり残った筋肉痛が， フルをMAXで走ってもあまり出ませんでした。 自分でもよく理由が分からないですが， ゴール後「エアサロンパス？」のサービスを受けたのと 温泉の水風呂に浸かったのも良かったかな？ 初フルで着替えのときに千歳の体育館の階段 で立ち止まったこと，筋肉痛が半端なくて 這うようにして荷物のところまで移動したこと を思い出しました。 呼吸のこと。 前半を１：３０台で通過しましたが，そこまでは 呼吸が楽… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftonysadd61.hatenablog.com%2Fentry%2Ff4c84ccedff99dd7c693b3872eaf3e15" title="洞爺湖を振り返る１ - 2番目の楽しみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-05-23 20:20:54 rich https://tonysadd61.hatenablog.com/entry/f4c84ccedff99dd7c693b3872eaf3e15 1.0 100%