toRide
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toRideで行こう。
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トレーニング
今週は土曜日が会社営業日なので日曜日一日だけがお休み。10:00までに帰らなければならないので5:30起床の6:00出発で筑波山に向かう。出だしはまだ真っ暗…気温も相当低い。すぐに明るくなるだろうと思っていたが30分は目を凝らして街灯の明かりで走る。 今日のメニューは筑波山まではLSD。帰り道はメディオ走で帰ってくる。不動峠は登りたいけど時間的に厳しいかも。体はすぐに温まるが末端がかじかんで痛い。特に手の指先がひどかった。STIがまともに操作できなかった。 1:26で筑波山に到着。不動峠を登りたかったが帰りの時間が気になったので1kmだけ登って折り返す。帰りはメディオ走。ギアをアウターに入れて…
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Hatena Blog
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2009-01-18 21:59:34
朝練
rich
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