tensyokubigin https://blog.hatena.ne.jp/tensyokubigin/ 脂肪を減らすダイエット https://toriga.hateblo.jp/ ダイエットの方法 ダイエットの本質を知りましょう！ ダイエットは、体重を落とす事ではありません。筋肉が落ちれば、体重は落ちます。これをダイエットできたと勘違いしがちですが、あとあと、大変な事になります。体重やウエストサイズだけで「痩せた！」と喜ぶのは大きな間違いなんですよ。^^! 漢方ダイエットの目的 筋肉（気）、脂肪（血）、水分（水）のバランス、これをダイエット漢方では、生命活動のもとになる三つの要素としています。 これら、三つの要素から、太った・痩せたということを判断していきます。 漢方ダイエットの判断方法 まずは、一つ目、気が足りない状態ですと、食べたものを燃やしてエネルギーに変えていく事ができません。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoriga.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F15%2F103000" title="ダイエット漢方でやせるためには - 脂肪を減らすダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tensyokubigin/20200510/20200510092030.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-15 10:30:00 rich https://toriga.hateblo.jp/entry/2020/05/15/103000 1.0 100%