toru-me https://blog.hatena.ne.jp/toru-me/ バックストレート走行中 https://toru-me.hatenablog.com/ JOG 本日は終日曇天。今日こそは走ると決めて出勤。幸いにも夕方にかけて客先で打ち合わせしそのまま直帰。いつもと違う路線で帰路へ、そして途中多摩川近くの駅で下車して多摩サイまで徒歩移動。向かうはいつものコースへ。 いつもの帰宅RUNコースと違い信号などもないので自然とペースは早め。そして最近購入したワイアレスイヤホンも快適。汗が耳に流れても外れるという心配もなくストレスなし。終盤はいつもの帰宅RUNコースに合流して家路へ。梅雨があけるまではなるべく走れる時は走って距離を稼いでおきたいところ。 本日のジョギング 14.02km 4:54min/km にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoru-me.hatenablog.com%2Fentry%2F467785821.html" title="帰宅ランにしては少し長めの14km - バックストレート走行中" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/toru-me/20010402/20010402232230.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-08 21:24:46 rich https://toru-me.hatenablog.com/entry/467785821.html 1.0 100%