Toryu https://blog.hatena.ne.jp/Toryu/ トウリュの料理日記 https://toryucooking.hateblo.jp/ これぞ男飯？包丁を使わないもやしとキャベツの味噌豚そぼろ丼の作り方 こんばんわ。 今日は一段と疲れて料理する気が起きない、、、 そんな時でも美味しくごはんは食べたいので今回は包丁を一切使わずに、立派な丼の作り方をご紹介させていただきます！ 材料（1人分） ごはん 200g もやし 1袋 キャベツ 2~3枚 豚ひき肉 200g サラダ油 大さじ1 料理酒 大さじ1 みりん 大さじ1 鶏がらスープの素 大さじ1 砂糖 大さじ1 みそ 大さじ1 卵黄 1個 作り方 事前準備：キャベツは食べやすい大きさにちぎり、耐熱皿にもやしとキャベツをいれてラップをし、レンジ（500W）で2分30秒温めておきます。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoryucooking.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F28%2F234400" title="料理日記26日目：【もやしとキャベツの味噌豚そぼろ丼】 - トウリュの料理日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Toryu/20200628/20200628221154.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-28 23:44:00 rich https://toryucooking.hateblo.jp/entry/2020/06/28/234400 1.0 100%