toshio-k https://blog.hatena.ne.jp/toshio-k/ toshi☆の超駄文日記… https://toshio-k.hatenadiary.org/ 雑記 意外に思う人も多いと思いますが、自分はストレスを溜めやすい性格です。 過去に、ストレスが原因の十二指腸潰瘍で入院し、手術をした経験があります。 社会人になってから罹ったので、会社を長欠した経緯があり、以後、溜めないよう自分では気をつけています。 前置きが少し長くなってしまいましたが、自分の解消法としては、音楽を聴いたり、ライブに行ったりと、音楽関係でストレスを解消している傾向が強いです。 生でいい音楽を聴くと、活力になるんですよね。 その他の解消法としては、散歩をすること。 のんびり歩いていると、意外な発見もありますし、気分的に落ち着くので、、これもまたいい解消法だと個人的には思っています。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoshio-k.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090520%2F1242830812" title="今週のお題:ストレス解消法 - toshi☆の超駄文日記…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-05-20 23:46:52 rich https://toshio-k.hatenadiary.org/entry/20090520/1242830812 1.0 100%