toship-asobi https://blog.hatena.ne.jp/toship-asobi/ 遊びをせんとや生まれけむ https://toship-asobi.hatenablog.com/ #グッズ #運動、医療と健康、ライフスタイル ＮＨＫ「ためしてガッテン」で、 健康的なというか、 死亡事故をなくす入浴方法についてお勉強した私。 結論から先に言うと ■湯温を４０℃以下にして、 ■風呂から立ち上がるときはゆっくりと（急に立ち上がることで血圧が急激に低下） ■そして、食後１時間以内の入浴は避ける、 というのが健康入浴法。 ４２～４３℃の熱めの湯に浸かると、まず驚愕反応で血圧が上がり、 血圧が上がると血圧を下げようとするからだの反応が起こり、 血圧が下がりすぎて昏睡状態に陥り亡くなる人が実に多いのだとか。 さらに、急に立ち上がるのも、食後すぐの入浴も、 避けなければならないことだという。 入浴中には、血圧が下がるようなことを極… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoship-asobi.hatenablog.com%2Fentry%2F60432305" title="風呂用温度計 - 遊びをせんとや生まれけむ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/toship-asobi/20010101/20010101000130.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-03-04 23:24:05 rich https://toship-asobi.hatenablog.com/entry/60432305 1.0 100%