iDream https://blog.hatena.ne.jp/iDream/ 目指せ55kg！糖質制限日記(ブログ) https://toshitsu-seigen-idream.hatenadiary.jp/ 糖質制限日記 とりあえずのダイエット最終日 こんにちは。TOMOです。 先日お伝えした通り、明日と明後日、会食の席があるためダイエットを中断せざるを得ない状況になりました。その後継続するか悩み中です。 なので今日をとりあえずの最終日とします。一応ダイエット再開の可能性があるのでブログはまだ続けたいと思います。 スーパー糖質制限２４日目 特段変化のない食事です。 食事 朝食 カプチーノ [6g] 昼食 おからハンバーグ [35g] 夕食 ステーキ [1g] 間食 ホエイプロテイン [3g] 糖質合計 45g 体重・体脂肪率 56.5kg 12.6% 感想 最終日ですが体重に変化は特にありませんでした。 ダイエ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoshitsu-seigen-idream.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F12%2F07%2F004841" title="【スーパー糖質制限２４日目】とりあえずのダイエット最終日 - 目指せ55kg！糖質制限日記(ブログ)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-07 00:48:41 rich https://toshitsu-seigen-idream.hatenadiary.jp/entry/2017/12/07/004841 1.0 100%