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  <author_name>toshiwani</author_name>
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  <blog_title>投資（株とFX)と人生論　100年ライフ後半戦</blog_title>
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    <anon>人生後半の思考習慣</anon>
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  <description>思考を整理したい。判断を誤りたくない。静かに考えられる時間を持ちたい。 そう思っても、うまくいかない日がある。 言葉が浮かばない。考えが堂々巡りする。なぜか、すべてを悲観的に見てしまう。 原因は、思考そのものではないことが多い。 身体が先に疲れている。 人生後半になると、思考のキレは健康状態に強く左右される。 眠りが浅い。体力が落ちている。どこかが痛い。 それだけで、判断は鈍り、考えは後ろ向きになる。 だから、思考をクリアにしたいなら、まず身体を整える必要がある。 筋トレは、自分を追い込む行為ではない。 思考の土台を安定させるための手段だ。 腕立てが3回しかできなかった頃、先のことを考える余裕…</description>
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  <published>2026-01-12 07:21:25</published>
  <title>人生後半の思考習慣⑤ 正しい思考は健康から</title>
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