toshiwani https://blog.hatena.ne.jp/toshiwani/ 今が一番若い。湘南で楽しむ100年ライフ後半戦 https://toshiwani.hatenablog.com/ 60代を後悔しないために エッセイ 60代になると、多くの人がお金の不安を口にする。 年金。物価上昇。医療費。老後資金。 確かに、お金は大事だ。 だが実際にこの年代になると、もっと深刻なのは「健康不安」だと気づく。 体が痛い。疲れが抜けない。眠れない。気力が落ちる。 そして健康を崩すと、お金以上に日常が苦しくなる。 将来の金銭的不安ばかり考えても、体を壊してしまえば意味がない。 まず最初にやるべきなのは、「健康不安を減らすこと」だと思う。 そのために必要なのが「貯筋」だ。 60代以降は、貯金だけではなく筋肉を蓄える時代でもある。 いくら資産があっても、歩けなければ人生を楽しめない。 旅行も面倒になる。外食も億劫になる。人に会うの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoshiwani.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F22%2F064529" title="60代は「貯金」より「貯筋」が必要です - 今が一番若い。湘南で楽しむ100年ライフ後半戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-22 06:45:29 rich https://toshiwani.hatenablog.com/entry/2026/05/22/064529 1.0 100%