totoroniaitai https://blog.hatena.ne.jp/totoroniaitai/ ☆My Everyday Life in Canada☆ https://totoroniaitai.hatenablog.com/ Weblog 時々 今日もいいお天気でした。 空が青いだけで気分が全然違います！ でもまだまだ寒いです。 近所に日本人の友達家族が住んでいて、遊びに行ってきました 歩いて行ける距離なので、ほんの気持ち運動にもなる といっても徒歩２～３分。 こんな距離に日本人の友達が住んでいるなんてとてもありがたいです 近所を色々と探索してみたいのですが、とにかく寒くてね 犬を飼っている友達はこの寒い中毎日散歩に出かけているようで本当にすごいなあと感心してしまします 私は運動と言えば 家の中で体を動かす程度。。。Paulも通勤が徒歩から車になったので同じく運動不足 先日読んでいた雑誌に生活習慣病の大きな要因は １、食習慣 ２… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftotoroniaitai.hatenablog.com%2Fentry%2F1024da9369771975260282cf56f99499" title="健康維持 - ☆My Everyday Life in Canada☆" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/totoroniaitai/20250914/20250914033725.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-02-22 14:49:42 rich https://totoroniaitai.hatenablog.com/entry/1024da9369771975260282cf56f99499 1.0 100%