totoroniaitai https://blog.hatena.ne.jp/totoroniaitai/ ☆My Everyday Life in Canada☆ https://totoroniaitai.hatenablog.com/ パスポートなど申請関係 GWに日本へ行くと、戻ってきた時に庭のたんぽぽがすごいことになってるけど、昨年に続き、今年も庭のコンディション、いい感じです。少し生えてるけど、抜くのもそんなに大変じゃなさそう。 そして、大好きなチューリーップが見頃を迎えていました。 私の経験上、時差ぼけを早く解消するのは、日本だと今何時、カナダだと今何時とあまり考えずに、向かった先の現地時間に切り替えてしまうこと。 なので、出発前夜の多少の夜更かしなどは、飛行機内でも寝ることを想定して、あまり気にせず、現地に到着して早起きできたら、できるだけ二度寝せずに朝日を浴びて１日活動的に過ごすこと。 ぼーっとする時間を作ってしまうと、睡魔に襲われます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftotoroniaitai.hatenablog.com%2Fentry%2F680a575f6cfe397c7b1ca3e613b18064" title="時差ぼけ解消法 - ☆My Everyday Life in Canada☆" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/totoroniaitai/20250916/20250916011055.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-09 21:03:22 rich https://totoroniaitai.hatenablog.com/entry/680a575f6cfe397c7b1ca3e613b18064 1.0 100%