totoronoshukurimu https://blog.hatena.ne.jp/totoronoshukurimu/ 毎日が花びより https://totoronoshukurimu.hatenablog.com/ 日々のあれこれ 晩酌はもっぱら「芋焼酎（蒸留酒）」です。数年前までは「日本酒（醸造酒）」が好きで、こればかり飲んでいました。 その結果、体重がどんどん増え、血糖値が高くなり、「醸造酒」はＮＧに。「醸造酒」や「混成酒」は、糖質量が多く含まれるお酒で、米や麦、ブドウなどの原料を酵母によってアルコール発酵させる製法で作られます。「日本酒」、「ビール」、「ワイン」などがその代表例です。また、「混成酒」は、「カクテル」や「果実系カクテル」、「梅酒」、「リキュール」などのことで、「蒸留酒」や「醸造酒」に果実や糖分などをプラスしたお酒のことです。 液体に溶けた糖分は個体の時よりも体に吸収されやすくなるため、注意が必要とのこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftotoronoshukurimu.hatenablog.com%2Fentry%2F925f8cb80f7d55debed4685f2d61e662" title="うまっ！どんどんいけます。 - 毎日が花びより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/totoronoshukurimu/20250711/20250711095450.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-08 13:56:35 rich https://totoronoshukurimu.hatenablog.com/entry/925f8cb80f7d55debed4685f2d61e662 1.0 100%