totsuru https://blog.hatena.ne.jp/totsuru/ ロキパパの変わらない日々 https://totsuru.hatenadiary.org/ ジョグ 家に帰ってから夜ジョグに出かける。 いつもルートで多摩川に出る。 四谷橋を渡り、多摩市側のサイクリングロードを下流に向かう。 関戸橋でサイクリングロードを抜け、川崎街道に入り連光寺坂を登る。 坂の入口に花束がたくさん置いてある。先日この辺で小学生の女の子が亡くなった。お祈りをする。 連光寺坂上まで登り、さらに稲城方面に降り、大丸交差点で折り返す。 2キロ以上の登りも快調に登り、連光寺坂上を降る。 関戸橋を渡って、府中市側に戻る。 サイクリングロードに入らず、鎌倉街道を北上して、自宅に戻る。 走った距離は14.9キロほどで、時間は1時間24分ぐらい。 連光寺坂の往復の登りも一定のペースで登れてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftotsuru.hatenadiary.org%2Fentry%2F20150325%2Fp2" title="四谷橋-&gt;川崎街道-&gt;大丸-&gt;川崎街道-&gt;関戸橋 - ロキパパの変わらない日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-03-25 00:00:01 rich https://totsuru.hatenadiary.org/entry/20150325/p2 1.0 100%