bubucyan-blog https://blog.hatena.ne.jp/bubucyan-blog/ ゆるゆる糖質制限生活！ブログ https://tousitsuseigen.hatenadiary.com/ お肉 調味料 ケチャップの糖質は？ 調味料で砂糖やみりんは糖質が多いのはわかるんですけど、ケチャップも結構あるんですよね。同じ１００gで比較するとみりんが約５５g、ケチャップは約２６g、マヨネーズは約４.５gといった感じでマヨネーズの約５倍あるんです。 でもナポリタンとか無性に食べたくなる時ってありますよね？そんな時重宝しそうなのが糖質をセーブしたケチャップ。 そんな糖質ハーフケチャップで作った料理を紹介します！ デルモンテのケチャップハーフ デルモンテから発売されている「デルモンテ ケチャップ・ハーフ キレいいボトル」 通常のケチャップが１００g２５.７gに対してハーフは１０.５gと半分以下に抑えられてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftousitsuseigen.hatenadiary.com%2Fentry%2F2017%2F09%2F01%2F073053" title="デルモンテのケチャップハーフで鶏肉のトマト煮込みを作ってみました！ - ゆるゆる糖質制限生活！ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bubucyan-blog/20170831/20170831142451.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-01 07:30:53 rich https://tousitsuseigen.hatenadiary.com/entry/2017/09/01/073053 1.0 100%