KanariToyama https://blog.hatena.ne.jp/KanariToyama/ 動点P　～ただし、摩擦は無いものとする～ https://toyama-kanari.com/ 日記 日記 2022年を息も絶え絶えで乗り切ったことを教訓に、今年は計画的に休息を取ることを第一のミッションとしました。 そういうわけで、バッチリと寝正月を決め込みました。 効果的な休息というのはどんなものなのか？キッチリ休んで、バッチリ結果を出したいです。 本日の歩数 見事に寝正月でした。 記録https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pZNQ3XnDsk_LXKlu8k0vpKc4jlynKf6JNCQpP9Ig9Tc/edit?usp=sharing 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoyama-kanari.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F02%2F288%2F" title="寝正月も悪くない - 動点P　～ただし、摩擦は無いものとする～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/KanariToyama/20261031/20261031214653.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-02 23:55:00 rich https://toyama-kanari.com/entry/2023/01/02/288/ 1.0 100%