KanariToyama https://blog.hatena.ne.jp/KanariToyama/ 動点P　～ただし、摩擦は無いものとする～ https://toyama-kanari.com/ 季節の献立 日記 日記 1月7日は七草の日。と、いうわけで、本日の朝ご飯は七草粥でした。 便利な時代、スーパーでは数日前から「七草粥セット」が販売され、調理方法はネットに溢れています。 いわれはいろいろありますが、アッサリとしたお粥に、不釣り合いと思いつつも甘いカフェオレをいただきながら、今年の健康を祈念しました。 2022年は失敗したダイエット。今年は8キロくらい落としたいものです。360日間で8キロ落とすということは、毎日23ｇ減量していけば良いのでは？ 微々たるもの過ぎてビビっておりますが、さて、今年はどうなることでしょう。 本日の歩数 昨日の反省を活かして、家事をするときは短時間でもスマホを携帯するよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoyama-kanari.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F07%2F351%2F" title="七草粥に健康を誓う朝 - 動点P　～ただし、摩擦は無いものとする～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/KanariToyama/20261031/20261031214708.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-07 21:28:44 rich https://toyama-kanari.com/entry/2023/01/07/351/ 1.0 100%