toyamona https://blog.hatena.ne.jp/toyamona/ マイナー病気録 https://toyamona.hatenadiary.jp/ ぎっくり腰 相変わらず痛い😢でも多少良くなったか ５月ですよ・・・畑でやることの多い５月。伊豆に移住してきて初の５月ですから、「あれもやりたい、これもやりたい」の多くの予定が虚しく頭の中を過ります。が、如何ともしがたいこの痛み。 ギックリ腰が起きてまだ４日目ですので、クシャミや咳をすると相変わらず一大事です。室内の移動も頼りなく、椅子を手押し車のように押しながらソロリソロリ。これでクシャミをしても、多少は被害が抑えられます。まだ、体はシャンとまっすぐにはできません。 いつもは左側なのですが、今回のギックリ腰は右側の中央寄りです。結構厳しい位置ですが、必死に保冷剤を投入して冷やしまくりましたので（在宅中でよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftoyamona.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F13%2F211434" title="ギックリから４日目😢 - マイナー病気録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/155107679/1624599096125854 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-13 21:14:34 rich https://toyamona.hatenadiary.jp/entry/2025/05/13/211434 1.0 100%