tPhone4 https://blog.hatena.ne.jp/tPhone4/ Le Saké https://tphone4.hatenadiary.jp/ お酒 お酒の科学 お酒の豆知識 日本酒 健康 こんばんは。 本日は著書「最高の飲み方」から、日本酒のお話です。 日本酒は「糖質が多い」という理由で健康面ではネガティブなイメージを持たれている方が多いと思います。 私も「悪酔いしやすい」とか、昔は違った方向でネガティブなイメージを持っているときがありました。 しかし最近は、健康面におけるメリットも確認されてきているとのことです。 まず前提として、なぜ日本酒に健康的メリットがあるかというと、 アミノ酸が豊富であるからです。 蒸留酒（ウイスキーや焼酎）など、他の酒類と比較しても、アミノ酸含有量はダントツ１位とのことです。 ではこのアミノ酸がもたらすメリットを、以下に３つ挙げます。 ・心疾患のリス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftphone4.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F03%2F210338" title="日本酒の意外な健康メリットとは？＠日本酒 - Le Saké" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tPhone4/20190221/20190221225821.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-03 21:03:38 rich https://tphone4.hatenadiary.jp/entry/2019/04/03/210338 1.0 100%