tq2xmk3jk93x https://blog.hatena.ne.jp/tq2xmk3jk93x/ 今日もゆっくり。 https://tq2xmk3jk93x.hatenablog.com/ 日記 おはようございます。 昨日からなんですが、爆睡しています。 本当は足音とか喋り声がすると目が覚めてしまうのですが、疲れているせいか爆睡ですね。 tq2xmk3jk93x.hatenablog.com 最近スクワットを積極的にやっているので、それが原因かもしれません。 あとはITパスポートの勉強で脳味噌が疲れているのかもしれません。 まぁ足音とかで起床するより、爆睡できたほうが脳には良いような気もしますが。 タバコを吸いに外へ行く時に、結構スクワットしているんですよね。 スクワットをすると色々とメリットがあるんです。 スクワットは、下半身（太もも、お尻）を中心に全身の大きな筋肉を効率的に鍛え、基… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftq2xmk3jk93x.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F18%2F082425" title="足音も喋り声も気にならずに爆睡していた - 今日もゆっくり。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/nadle/cabinet/11556879/0.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-18 08:24:25 rich https://tq2xmk3jk93x.hatenablog.com/entry/2026/02/18/082425 1.0 100%