trailman1976 https://blog.hatena.ne.jp/trailman1976/ おじさんの悪あが記 https://trailman1976.hatenablog.com/ 茨城CX#1 うぐいすの里 4位/25人 JCX#1 茨城CX小貝川(UCI-C2) 19位/86人 JCX#3 東北CXさがえ(UCI-C2) 23位/63人 JCX#4 STARLIGHT CX(UCI-C2) 17位/87人ここまで4戦。 JCX3戦走り、ランキングは24位くらい。 例年比、なかなか良いんではないでしょうか？MTB後半戦に向けた減量。 シクロクロスにも良い影響ありかな。今週のJCX飯山も頑張りましょう。 目標は完走！ 朝ローラー 40分 530kJ 夜ローラー 45分 607kJ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrailman1976.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F11%2F06%2F230919" title="今シーズン - おじさんの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/trailman1976/20171106/20171106225538.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-06 23:09:19 rich https://trailman1976.hatenablog.com/entry/2017/11/06/230919 1.0 100%