trailman1976 https://blog.hatena.ne.jp/trailman1976/ おじさんの悪あが記 https://trailman1976.hatenablog.com/ ロード 47km 1h55m 1100kJ自走で朝日峠へ。 何か怠いな〜と上り始めると、全く上れず。 八郷側に下るつもりだったが、筑スカで筑波山まで行き、つくば道下って帰路へ。 明日はCX練したいから、無理せずと言うことで。来週から連戦。 ・STARLIGHT CX(JCX幕張) →翌日ディズニーシー ・野辺山2days(JCX土日連戦) ・東北CX 猪苗代湖(JCXマキノ回避) ・加波山登山競走(トレラン) これからのシーズン、タフネス必要ですわ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrailman1976.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F03%2F214425" title="ダメライド - おじさんの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-03 21:44:25 rich https://trailman1976.hatenablog.com/entry/2018/11/03/214425 1.0 100%