trailman1976 https://blog.hatena.ne.jp/trailman1976/ おじさんの悪あが記 https://trailman1976.hatenablog.com/ 今週もお疲れ様でした。仕事ドタバタ。 子供のような大人、子供より扱い悪いわ。 社会人として、子を持つ親として、人として、どーなのよ？ と思う今日この頃だった。何はともあれ、今週は終わり。 楽しい土日の事を考えよう！●朝練 MTBドーロ練 1h08m 32.2km 1035kJ 269W いつものようにグルグル5周回。 Lap1 11m37s 260W Lap2 11m20s 270W Lap3 11m19s 271W Lap4 11m18s 278W Lap5 11m16s 280W Total 56m50s 272W ラップ、トータル共に更新。 パワーセーブするところ、上げるところ、マネジメ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrailman1976.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F03%2F08%2F220028" title="楽しい土日 - おじさんの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-08 22:00:28 rich https://trailman1976.hatenablog.com/entry/2019/03/08/220028 1.0 100%