trailman1976 https://blog.hatena.ne.jp/trailman1976/ おじさんの悪あが記 https://trailman1976.hatenablog.com/ 昨日のゴーダ練があまりにキツかったもので。昨日は完全に脚が売り切れました。 今日は朝から両脹ら脛が今にも攣りそうな感じだった。 とりあえず、未だに攣りそうは感じは取れず。 明日は朝練もヤメておこうと思う。今週日曜日はCJびわ湖高島前最後のゴーダ練。 ここに週のピークを合わせて臨もうと思う。 レースよりキツイ練習会なのでね。怠いし忙しいから早く寝よ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrailman1976.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F04%2F22%2F230454" title="脚が棒です - おじさんの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-22 23:04:54 rich https://trailman1976.hatenablog.com/entry/2019/04/22/230454 1.0 100%