trailman1976 https://blog.hatena.ne.jp/trailman1976/ おじさんの悪あが記 https://trailman1976.hatenablog.com/ 朝練サボリ。思いのほか、富士見キャンプは疲れた。 昨日は早朝トレイルだけだったんだが。 最近、長距離運転が堪えるようになったかもな。夕方練するつもりで、7:00前に在勤開始。16:00頃業務終了。 今日は終始エアコン要らずなほど涼しかった。 夕練も風が心地良さそう。クルマで里山学校。 30分弱かかるが、この時間の街中走は練習にならんので。ちょっと行った所に、「富士山」と言う120mほどの山がある。 自分的には石岡富士山と言っている。 ここの周り、信号ナシで周回出来る。 7.3km×2周回、まあまあ強度高めで走る。1h03m / 35km / 252W / 900kJ / 78TSS 追い込めま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrailman1976.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F14%2F222202" title="ロード夕練　石岡富士山周回 - おじさんの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/trailman1976/20200914/20200914222042.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-14 22:22:02 rich https://trailman1976.hatenablog.com/entry/2020/09/14/222202 1.0 100%