trailman1976 https://blog.hatena.ne.jp/trailman1976/ おじさんの悪あが記 https://trailman1976.hatenablog.com/ のんびり早朝MTBライドから。昨日でトレーニング終え、今朝は何となく乗りたくて。 お気に入りの場所に日の出を見に行く感じで。 疲労蓄積させないよう、ケイデンス高め、パワーかけない走りに徹する。 久々に眺望コース上り、お気に入りの雪入山へ。 ここは日の出の穴場、来年は来ようかな。 クニギ林道、沿いトレ走り、トージョージ下りで戻り。 トージョージ、丸太橋以外全乗り。 丸太橋迂回を探ったが、ルートないな。1h10m / 15km / 213W / 700kJ / 64TSS今日は在宅勤務。 今週あたりから、基本出社な雰囲気が漂い始める。 が、そんなの無視で、用がないので在宅する。 諸々、机上業務があ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrailman1976.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F18%2F222126" title="早朝MTBライド、体調整え - おじさんの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/trailman1976/20211118/20211118221441.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-18 22:21:26 rich https://trailman1976.hatenablog.com/entry/2021/11/18/222126 1.0 100%