trailman1976 https://blog.hatena.ne.jp/trailman1976/ おじさんの悪あが記 https://trailman1976.hatenablog.com/ 練習/トレーニング です。 トータル時間 2023 500:00 2022 491:57BIKEの練習量が減り、RUNとSWIMの練習量が増した。 XTERRAにシフトした&昔のようにマルチアスリートになった証拠だな。しかしXTERRAは、台湾でフルディスタンスで年代2位で世界選手権の出場権を獲得も、メインの根の上&丸沼ロングディスタンスでは、どちらも総合4位だった。 せめて3位には入りたかったな。15年ぶりに参加のハセツネCUPに向け、今年は良く走った。 その甲斐あって、15年前の記録を更新する事が出来たのは、自分なり快挙だった。MTBの練習量が減り、XCOはそれなりの結果となった。 とりあえずランキング71位… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrailman1976.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F02%2F221143" title="2023総括 - おじさんの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/trailman1976/20240102/20240102214701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-01 22:22:00 rich https://trailman1976.hatenablog.com/entry/2024/01/02/221143 1.0 100%