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    <anon>日常</anon>
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  <description>昨年の夏に、トレイルランデビューしました。トレイルランニングは、トレイル=非舗装路を走るランニングです。たいてい山を走る競技のことをさしてトレイルランと言います。今日は私がトレランデビューした話を。「夏場にも大会の予定を入れて、それを目標に練習したいなぁ」というのが、トレイルランの大会にでた動機でした。夏はロードレースがシーズンオフになり、走る量も減り、例年そこで走力が落ちてしまうということを繰り返していました。昨年の春までのシーズンは調子が良かったので、夏で調子落としたら勿体ないな、と。どこか夏場にエントリー出来る大会を探していると、6月の第1回八重山トレイルレースという大会が目に入りました…</description>
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  <published>2014-01-28 00:36:24</published>
  <title>トレイルランはじめました</title>
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