cooladults50 https://blog.hatena.ne.jp/cooladults50/ Healthy Body & Wealthy Life　理想の健康的な体と心をつくる　 https://train50.com/ マインドセット 努力は苦痛じゃない！ 第1章：はじめに 第2章：昭和の「努力＝苦痛」のイメージ 第3章：努力とは「集中し、没頭している状態」である 第4章：脳がブレーキをかける理由と、その乗り越え方 第5章：まとめ 第1章：はじめに 唐突ですが、50代ともなると集中して何かに取り組む機会が少なくなっていると思いません？ ふと、そんなことを考えたんです。 若い頃はそれこそいくらでも集中することがあったじゃないですか？ たとえば、僕の場合だと学生時代であれば、ラグビーがそうでした。 高校、大学とそれなりに集中してました。 特に高校生の頃は純粋に集中してたと思います。 大学は鹿児島から東京の大学に進学したので、ちょ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrain50.com%2Fentry%2Feffort" title="努力は苦痛じゃない！ - Healthy Body &amp; Wealthy Life　理想の健康的な体と心をつくる　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cooladults50/20260719/20260719234153.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-21 06:00:00 rich https://train50.com/entry/effort 1.0 100%