cooladults50 https://blog.hatena.ne.jp/cooladults50/ Healthy Body & Wealthy Life　理想の健康的な体と心をつくる　 https://train50.com/ 健康 筋トレの科学 こんにちは、よういちろうです。僕の職場ってけっこう同年代が多いんです。50代後半の男性が多いんですね。ですから、同年代同士で会話することも多いわけです。そうすると、この年代の会話って体の不調に関する話が圧倒的に多くなるんですよ。正直言ってこの手の話ってネガティブな話になりがちなんで、僕はあんまり会話に参加しないんですけどね。すぐ横で話しているのを聞いていると、「年のせいか風邪をひきやすくなった」とか、「ほんと体力無くなってきた」とか「最近すぐ疲れる」なんて話ばっかりです。おそらく僕の周りだけではないと思うんで、世の50代後半の男性は同じような悩みを抱えているんじゃないでしょうか？しかも、そんな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrain50.com%2Fentry%2Fmitochondria" title="『50代男性の体力アップ！ミトコンドリアとの深い関係と実践的アドバイス』 - Healthy Body &amp; Wealthy Life　理想の健康的な体と心をつくる　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cooladults50/20250108/20250108231727.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-10 06:00:00 rich https://train50.com/entry/mitochondria 1.0 100%