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  <author_name>cooladults50</author_name>
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  <blog_title>Healthy Body &amp; Wealthy Life　理想の健康的な体と心をつくる　</blog_title>
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    <anon>マインドセット</anon>
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  <description>ネガティブは筋肉で消し去れ！ はじめに：「どうせ僕なんて」という心の霧を晴らすために 24時間以内に「成功体験」を掴み取るロジック 心の霧を晴らす「1分間・感覚覚醒」プラン 枯れたおじさんで終わるか、生涯現役で輝くか はじめに：「どうせ僕なんて」という心の霧を晴らすために こんにちは、よういちろうです。 50代という年齢。 責任ある役職、家族の将来、そして自分自身の体力の衰え。 ふとした瞬間に、「このままでいいのだろうか」「なんだか最近、悪い方ばかりに考えてしまうな」と、心の奥底が重くなることはありませんか。 実は、そうしたネガティブな思考は、あなたの性格が暗いからではありません。 それは、長…</description>
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  <published>2025-12-20 06:00:00</published>
  <title>ネガティブは筋肉で消し去れ！</title>
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