trampoline777 https://blog.hatena.ne.jp/trampoline777/ trampoline777’s diary https://trampoline777.hatenablog.com/ こんばんは🌙 トランポリンです(^^)/ 最近、お腹がたるんできたり、便秘が続いたりしていませんか？✨ 私もその中の1人です😅 友人の内池文也さんは、スポーツマンで仕事ができる素敵な方です🌈 そんな内池文也さんは、最近オートファジーを始めたようで、 「オートファジーとは、キズついたディスクを磨いて綺麗にするように、軽い断食によってカラダが綺麗になるんだ😆」 と教えていただきました🍀 もっと詳しく知りたいと思い、オートファジーについて調べて見ました🤲 本日は、オートファジーの意味とやり方について書いていきます✍️ https://www.house-direct.jp/column/health… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrampoline777.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F29%2F115900" title="【便秘解消・ダイエット効果】オートファジーについて調べてみた☆前編♪♪ - trampoline777’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/trampoline777/20220629/20220629010835.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-29 11:59:00 rich https://trampoline777.hatenablog.com/entry/2022/06/29/115900 1.0 100%