trauma-cancel https://blog.hatena.ne.jp/trauma-cancel/ トラウマ完全消去　トラウマキャンセル　実例ブログ https://trauma-cancel.hatenadiary.com/ 恐怖症 虫のトラウマ 子どもの頃 これは私自身の経験です 中学生のとき友人の家で「ザ・フライ」というホラー映画を見ました ハエの遺伝子が体に混ざってしまって、ハエになってしまう男の映画なんですが、それを見て以来ハエに恐怖心を持ってしまいました ハエを見ると恐怖で足がすくむようになりました 当時はトラウマを消去する方法を知らなかったので、ハエに慣れる方法をしてみたらいいんじゃないかということで、試してみました ハエの写真を見たり、死んでるハエを近くで見て、ハエは怖くないんだということを体に覚えさせました すると、だんだん効果が出てきて少しずつハエが怖くなくなってきました 今では、全く怖くもなんともなく普通にハエたたきで叩けるよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrauma-cancel.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F29%2F093634" title="ハエが怖くなった話し - トラウマ完全消去　トラウマキャンセル　実例ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-29 09:36:34 rich https://trauma-cancel.hatenadiary.com/entry/2024/02/29/093634 1.0 100%