trdschoolmm99 https://blog.hatena.ne.jp/trdschoolmm99/ 糖質制限食　栄養のあれこれ https://trdschoolmm99.hatenablog.com/ 管理栄養士 食事療法 高血圧 糖質制限 科学的根拠 矛盾を感じる 生活習慣 検証 栄養学 勉強会 刷り込み 健康 ダイエット 前回、小顔にする方法として多くの割合を占めるのは「マッサージ」ではないか？みたいな話をしました。 ただ、マッサージをしたところで、それは対処（一時的）なものであり、根本部分にアプローチをした方法ではないという事も話をしました。 人間の身体は食べた物で作られます。 いくら外側から圧をかけたところで、普段からの食事内容・生活習慣が変わらなければ、ベースは変わらないという事です。 で、調べたらいくつか出てきたのですが、基本的にはダイエットをして結果フェイスラインも小さくしようという傾向になりますね。 顔が大きくなる（太る）原因として挙げられているのが ・むくみ・筋肉の衰え・皮下脂肪・骨格 media… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrdschoolmm99.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F22%2F190000" title="栄養面から見た小顔にする方法について - 糖質制限食　栄養のあれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-22 19:00:00 rich https://trdschoolmm99.hatenablog.com/entry/2020/03/22/190000 1.0 100%