trdschoolmm99 https://blog.hatena.ne.jp/trdschoolmm99/ 管理栄養士国家試験合格に向けてチャレンジする人を応援するブログ https://trdschoolmm99.hatenadiary.jp/ 管理栄養士 健康 勉強法 学習時間 時間管理 気分転換 皆さん、こんにちは。 皆さんは風邪をひかれていませんか？先日、窓を開けっ放しで寝たら、朝がとても寒く、体調を崩しかけました。昨夜は窓を開けずに、空調も電源を入れずに寝ましたが、とても快適に朝を迎える事が出来ました。ただ、空気が乾燥気味なので、加湿器をそろそろ動かそうかと検討中です。（湿度計をみたら、３０％以下でした）体調管理には、十分気を付けてくださいね。 今回は、前回に引き続き、朝型のメリットについて、お話しします。 前回は、 １日がとても長く感じる周りが静かで、自分の時間を確保しやすい気分転換で２４時間営業の店舗に行ったとしても、集中を乱されるリスクが少ない という事について話をしました。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrdschoolmm99.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F09%2F02%2F200000" title="朝型の生活を経験する事をおすすめします - 管理栄養士国家試験合格に向けてチャレンジする人を応援するブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-02 20:00:00 rich https://trdschoolmm99.hatenadiary.jp/entry/2017/09/02/200000 1.0 100%