trdschoolmm99 https://blog.hatena.ne.jp/trdschoolmm99/ 管理栄養士国家試験合格に向けてチャレンジする人を応援するブログ https://trdschoolmm99.hatenadiary.jp/ 管理栄養士 生活習慣 気分転換 独学 勉強法 刷り込み 健康 皆さん、こんにちは。 今回は、私の体験談なのですが、眼鏡をかけると、スイッチが入るという話をしたいと思います。 私は、普段眼鏡を必要としていません。 今の所、生活に支障がない程度の視力を確保出来ています。 でも、パソコンを使う生活をしていて少し気になるのが、「ブルーライト」です。 あまりに取り入れてしまうと、眼精疲労や睡眠への影響が出るというものです。 一日の大半をモニターを見ながら過ごしているので、影響は大きいのかな？と感じています。 そこで、普段全く眼鏡をかけないのですが、ブルーライトカットの眼鏡を購入して、負担を小さくしようと考えました。 最初は、眼鏡と鼻の接している部分や、耳の部分が痛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrdschoolmm99.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F01%2F29%2F200000" title="眼鏡をかけると集中出来る？ - 管理栄養士国家試験合格に向けてチャレンジする人を応援するブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-29 20:00:00 rich https://trdschoolmm99.hatenadiary.jp/entry/2018/01/29/200000 1.0 100%