trickstar2 https://blog.hatena.ne.jp/trickstar2/ じーざすＰＲＥＳＥＮＴＳ【ＧＯ　ＡＨＥＡＤ！】 https://trickstar2.hatenadiary.org/ 「朝が苦手」は克服できる？「起きられない」原因を知る 東京電力福島第１原子力発電所の事故による電力不足で、「節電」への対策が叫ばれている。企業の中には「サマータイム」の導入や時差通勤を奨励し、始業時間を早めるところもある。日照時間の長い夏、自然エネルギーの有効活用は重要だが、「朝が苦手」「起きられない」という人にとって始業時間が早まるのはつらい。朝が苦手な人への“特効薬”はあるのか。専門家に聞いた。 ◆さまざまな理由 「起きられない」には、さまざまな原因が考えられる。睡眠医療認定医でむさしクリニック（東京都小平市）の梶村尚史（なおふみ）院長は「眠れないという悩みに比べ、起きられないことが問題と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftrickstar2.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110616%2Fp1" title="マトモな記事だった - じーざすＰＲＥＳＥＮＴＳ【ＧＯ　ＡＨＥＡＤ！】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-16 00:00:01 rich https://trickstar2.hatenadiary.org/entry/20110616/p1 1.0 100%