truth777tos https://blog.hatena.ne.jp/truth777tos/ 仕事の道楽化 https://truth777tos.hatenablog.com/ 立腰 立腰の姿勢が持続できるようにするために、補助シートをいろいろ使ってきた。 これが、現在自分が使っている補助シートである。 アーユルメディカルシート 腰痛治療と予防に関して、かなり研究と実践をしている伊藤和麿氏がトレインコーポレーションと共同開発した製品である。 これまでのシートと全く違うのは、 「座る」のではなく「またぐ」ようにして腰掛ける点である。 シートの真ん中が少し高くなっている。乗馬するときの鞍にまたいでいるような感じである。 当然足は開いて座ることになる。 足を開くことによって、おしりの下（右と左に一つずつ）の「座骨」で座っている感覚がはっきり分かる。 しかも、「背もたれ」ではなく、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftruth777tos.hatenablog.com%2Fentry%2F62b5adba7508a36d27e2e51600e75059" title="立腰の姿勢を持続させるためのモノ　その３　「アーユルメディカルシート」 - 仕事の道楽化" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/truth777tos/20250818/20250818135542.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-18 22:00:00 rich https://truth777tos.hatenablog.com/entry/62b5adba7508a36d27e2e51600e75059 1.0 100%