truth777tos https://blog.hatena.ne.jp/truth777tos/ 仕事の道楽化 https://truth777tos.hatenablog.com/ 健康・病気 現在、木枕を使って寝ている。 昨日書いた「平床寝台」もそうだが、木枕も、使っている人はかなり少ないだろう。 普通の柔らかい布団や枕とは、違いがありすぎるからである。 まず、なんと言っても硬い。 枕が硬すぎる。 だから、甲田光雄先生も、はじめは短時間で良いと言っている。 慣れてきたら徐々に木枕を使う時間をのばすように指導されている。 ちなみに、自分は、ほぼフルで活用している。 自分が使っている木枕は次の通り。 木枕・S 半径6.5ｃｍ×長さ27ｃｍ (桐製） 健康生活サポートセンター「さくら」で購入した。 昨日と同様で、「硬すぎるのはいや」「自分の汗が染みつくのがいや」という理由で、フェイスタオ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftruth777tos.hatenablog.com%2Fentry%2F63fd7a71cc04018e5e35c9e074b97e04" title="「西式甲田療法」の実践方法・・・木枕　編 - 仕事の道楽化" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/truth777tos/20250818/20250818143045.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-08 21:35:40 rich https://truth777tos.hatenablog.com/entry/63fd7a71cc04018e5e35c9e074b97e04 1.0 100%