truth777tos https://blog.hatena.ne.jp/truth777tos/ 仕事の道楽化 https://truth777tos.hatenablog.com/ 健康・病気 万歩計を付けている。 1日の目安は1万歩越え。 今のところ、ほぼ毎日1万歩を超えている。 万歩計を付けていると、歩くのがおっくうでなくなる。 例えば、職場に電話があり、誰かを呼びに行ったり、伝言を伝えたりする場合がよくある。 万歩計を付けていると、 「よし、歩くチャンス！」 と思えてくる。 万歩計がなければ、 「面倒だなあ・・・」 と思うかもしれない。 万歩計を付けることで、自分の心にある面倒くさがりな自分を追い払うことができる。 ちなみに、自分が使っているのは、KONAMIの「e-walkeylife2」である。 よさは、パソコンに保存できる点である。保存しなくても、1年間分の記憶は、本体に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftruth777tos.hatenablog.com%2Fentry%2F6910aab63de892f1584289a8f66fa24a" title="万歩計を付けるメリット - 仕事の道楽化" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-16 20:35:08 rich https://truth777tos.hatenablog.com/entry/6910aab63de892f1584289a8f66fa24a 1.0 100%