truth777tos https://blog.hatena.ne.jp/truth777tos/ 仕事の道楽化 https://truth777tos.hatenablog.com/ 健康・病気 年老いていく、つまり老化するというのは、身体面で言うと、体が硬くなるということである。 体が硬くなっていく、つまり硬化である。 硬化した体になっていくと、立ち居振る舞いが老人らしくなっていく。これは、老人ではなくとも、体が硬い人は、そうなっていく。 立ち方、歩き方に始まり、すべての動作が、お爺ちゃんお婆ちゃんらしくなる。 なぜかというと、関節の可動域が狭くなるからである。 老化していない人の立ち居振る舞いは、やはり若い。 太極拳やヨガなどをしている人は、体が柔らかく、関節の可動域も広いため、年老いても立ち振る舞いが老人らしくない。 自分自身も体が硬くなったことを実感しているので、少しでも防止す… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftruth777tos.hatenablog.com%2Fentry%2Fda1c9d42810b8b90729e77752ab14c16" title="老化は硬化・・・老化を防止する方法１ - 仕事の道楽化" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-19 22:00:00 rich https://truth777tos.hatenablog.com/entry/da1c9d42810b8b90729e77752ab14c16 1.0 100%