tsuchiura https://blog.hatena.ne.jp/tsuchiura/ 雑用係兼理事長の日記 https://tsuchiuraclub.hatenablog.jp/ 口だけダイエット 我思うだけで意味なし 土浦は昨日から２月になりました。 前回のブログアップが１月１９日…ってヤバくね？ とりあえず恒例の体重の変化です。 大きな変化はありませんが… 還暦野球に参加するようになってから… あまりの体力の低下に愕然として筋トレを始めています。 その結果が体重にも表れるのは３月くらいかなと期待しています。 www.youtube.com ってことで…おやすみなさい(-_-)zzz 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsuchiuraclub.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F02%2F02%2F074234" title="如月 - 雑用係兼理事長の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsuchiura/20230202/20230202073849.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-02 07:42:34 rich https://tsuchiuraclub.hatenablog.jp/entry/2023/02/02/074234 1.0 100%