tsukarukatamade https://blog.hatena.ne.jp/tsukarukatamade/ 寝る部 https://tsukarukatamade.hatenablog.com/ 寝るライフハック記事群 女子寝る部（ジョネル） どんなことでも５年も考え続けると答えが出るらしいのである。 割と意外な道具を使う、とっておきの方法だ。実際これを使うようにしてから私はどれだけ柔らかい耳栓でも奥まで入れられるようになり、耳栓が半年くらい長持ちするようになった。 一体どんな道具を使うのか？ 後半では【熟睡確実の耳栓】もご紹介する。 ああもう！寝てえのに、耳栓がやっこくて耳にちゃんと入んねえ！ ザ・灯台もと暗し！耳栓を押し込むのに最適な道具とは？！ これで熟睡確実！おすすめ耳栓5選 熟睡確実おすすめ耳栓その1――サイレンシア レギュラー携帯ケース付き 熟睡確実おすすめ耳栓その2――モルデックス SparkPlugs コード無 20… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsukarukatamade.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F10%2F10%2F133706" title="耳栓がやっこい！入らない！誰でも持ってる「あれ」を使えばガッチリ挿入できますよ！ - 寝る部" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsukarukatamade/20181010/20181010131407.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-10 13:37:06 rich https://tsukarukatamade.hatenablog.com/entry/2018/10/10/133706 1.0 100%