tsukarukatamade https://blog.hatena.ne.jp/tsukarukatamade/ 寝る部 https://tsukarukatamade.hatenablog.com/ 新しい就寝スタイル「25時間生活」 「人間の体内時計は25時間だ」 という説にしたがい、 生活サイクルをそれに合わせてみる。 つまり「睡眠時間7時間、起床時間18時間」で毎日のスケジュールを組む。 そうすれば果たして快適なのか、俺の収入は増えるのか減るのかを検証してみる企画である。 今、その5日目（5睡眠）を終えたところだ。 そろそろデータも集まってきつつある。 25時間生活は、午前に就寝しなければいけない日や、午後に就寝しなければいけない日や、普通に夜に寝る日がある。 今日はそのそれぞれをよく分類してみよう。 ■ちなみに今日は1時間早く起きた。 ちなみに今日の予定は11時～18時だったが、17時に起きてしまう。 昨日寝る前に水… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsukarukatamade.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F10%2F19%2F191252" title="気づいてしまう。25時間生活をすると3分の2が「社会不適合者」だ！（25時間生活第7回10月19日18時付） - 寝る部" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsukarukatamade/20181019/20181019190042.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-19 19:12:52 rich https://tsukarukatamade.hatenablog.com/entry/2018/10/19/191252 1.0 100%