tsukarukatamade https://blog.hatena.ne.jp/tsukarukatamade/ 寝る部 https://tsukarukatamade.hatenablog.com/ 新しい就寝スタイル「25時間生活」 16睡眠目終了。 昨日は23時から6時まで寝るスタイルでした。 いよいよあと9睡眠で一周することになります。これで25時間生活の全貌が見えてくるわけですが、やはり普通に夜に寝る期間に突入すると夜更かしをしがち。なぜなのでしょうか？よく自分でもわかりません。 でも25時間睡眠が素晴らしいところは「ホーソーン効果」が発揮されるからだ、ということを言ったことがありますが、この点に原因はあるかもしれません。 tsukarukatamade.hatenablog.com 私は昔から夜更かしは多かったですが、それでもやっぱり昼間に寝ることはさすがに少なかったと言えるでしょう。だから25時間生活で「昼間に寝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsukarukatamade.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F01%2F111436" title="人生とはこれ〝飽き〟との戦い。たま～にしか訪れない〝初体験〟は噛むように味わいたい（25時間生活第19回） - 寝る部" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-01 11:14:36 rich https://tsukarukatamade.hatenablog.com/entry/2018/11/01/111436 1.0 100%