tsukishiro-08 https://blog.hatena.ne.jp/tsukishiro-08/ 月白の日常 https://tsukishiro-08.hatenablog.com/ お題 今週のお題「眠れないときにすること」 最近、休みの日になると寝るのが遅くなってしまいます。 夜中3時くらいまで起きていることもあって、特に何もしてないんですけどね。 夜中の時間が一番落ち着くっていうか・・・ ついつい夜更かししてしまいます。 年に1～2回くらい一睡もできない日があるのですが、特にこれと言って何も・・・ していない・・・(´・ω・`) 癒しの音楽とか聴くべきか・・・？ 枕を新しく買い替えたいんですが、自分に合う枕探すのって苦労するよね。 高すぎても、低すぎてもダメだし。 柔らかすぎても硬すぎてもダメだし。 寝る時になんかリラックスできてない感じがするっていうか、妙に体に力が自然と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsukishiro-08.hatenablog.com%2Fentry%2F2020-09-27-theme-21" title="眠れないときにすること - 月白の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-27 23:29:45 rich https://tsukishiro-08.hatenablog.com/entry/2020-09-27-theme-21 1.0 100%