tsukishiro-08 https://blog.hatena.ne.jp/tsukishiro-08/ 月白の日常 https://tsukishiro-08.hatenablog.com/ 日常 昨日はしんどさを抱えながら「淡々と過ごす」と自分に言い聞かせて過ごしたんで、結構疲れてしまってベッドに横になったのは、相変わらず体が重いから深夜1時とか過ぎてたと思うんですが、思い出せないくらい久しぶりに途中で目が覚めることもなく寝ることができました。 寝付く前に止めておけばいいのにどうしてもスマホ見ちゃうんですけど、それでも久しぶりにちゃんと寝れた感覚あった。 しんどいのは変わらないんだけど「淡々と過ごす」ことの大切さを、身をもって理解できた気が少しだけする。 グラグラと気持ちが揺れているようなモヤモヤした感覚がある時などは「淡々と…淡々と……」と、昨日みたいに言い聞かせて過ごしてました。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsukishiro-08.hatenablog.com%2Fentry%2F2025-08-28-diary" title="感情に飲み込まれずに「淡々と過ごす」ことの大切さ - 月白の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-28 21:29:14 rich https://tsukishiro-08.hatenablog.com/entry/2025-08-28-diary 1.0 100%