tsukishiro-08 https://blog.hatena.ne.jp/tsukishiro-08/ 月白の日常 https://tsukishiro-08.hatenablog.com/ 日常 ボトルコーヒー飲まなくなってから8日経ちました。 前回の記事↓ tsukishiro-08.hatenablog.com 4日目から8日目の今日まで、どんな感じだったのかざっくりと振り返っていきます。 4日目は続いていた頭痛もなくなり楽になったものの、朝晩に軽く胃痛があって「おや？」ってなった。 軽めの胃痛だったので薬などは飲まずに過ごしました。 メンタルもうつが悪化しているので、胃痛はそのせいもあるかもしれないのですが、どっちなのか判断できない。 5日目も朝に胃痛があり一度治まったものの夕方ごろにぶり返して痛かったので、夕方に胃薬飲みました。 お昼ごはんの後に家族が買ってきてくれていた、チョ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftsukishiro-08.hatenablog.com%2Fentry%2F2025-10-31-diary" title="カフェイン断ちをはじめて8日目 - 月白の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsukishiro-08/20251030/20251030202238.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-31 22:09:09 rich https://tsukishiro-08.hatenablog.com/entry/2025-10-31-diary 1.0 100%