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  <author_name>tsukishiro-08</author_name>
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  <blog_title>月白の日常</blog_title>
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    <anon>日常</anon>
    <anon>スマホから更新</anon>
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  <description>病院に行って帰ってきて、翌日からお腹痛くなったりして、体調不良でした。 病院で処方してもらった、お腹の薬を2回飲みました。 お腹の具合が不安定なので、先生に相談しておいて、良かったです。酷くならずにすみました。 なんだかずっと体や足に違和感というかあって、特に寝起きがやっぱり一番しんどくて、起き上がるのも大変なんですが、やっぱり熱中症気味なのかもとか、今日思いました。 起きてから、水分とって、塩分チャージタブレットを1粒食べて、しんどいけど、洗濯して、洗濯物を干してから、お昼ご飯にお蕎麦を食べてと、やっていたら、徐々に回復して体や足の違和感もなくなってきてですね。 これは熱中症なのか？となりま…</description>
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  <published>2026-07-27 22:40:26</published>
  <title>7/27　日記　涼しい部屋で熱中症</title>
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